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Was ich anbiete

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Inspirierende Impulse  für Work - Life - Balance

Sie suchen zukunftsweisende Seminare

  • Für Ihren Betrieb
  • Wellness und Gesundheitsprävention
  • Betriebliche Gesundheitsförderung
  • Inspirierende Teamworkshops
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Personal-& Gruppentraining

  • Speziell für Frauen 50 PLUS
  • Genuss durch Training
  • Ich biete  abgestimmtes Bewegungstraining
  • Rücken- Beckenboden und Aufrichtung
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Aura Soma®

  • Gönnen Sie sich eine persönliche Auszeit
  • Verwöhnen Sie sich mit Farb- Aroma- und Lichttherapie
  • Sie entspannen in kürzester Zeit
  • Sie beleben Ihren Körper, tanken Kraft und Energie
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Aura Soma® Light Beamer

  • Wellness - Entspannung - Regeneration
  • Akkupunktur mit Farblichtstrahler
  • basierend auf Farbtherapie
  • kombiniert mit traditioneller chinesischer Medizin
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ESSENA`s Coaching für Frauen

Gesundheit auf Herzenshöhe

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Persönliche Anmeldung bitte

Tel.: (+43) 660 7151965
email: birgit.essena@gmail.com

Warum ich?

Seit über 20 Jahren Sportwissenschafterin

  • Beratung
  • Training
  • Coaching

über 20 Jahre Erfahrung in Gesundheitsprävention

  • Betriebliche Gesundheitsförderung
  • Trainerin, Referentin
  • Entwicklung & Leitung Gesundheitsförderungsprojekte

Ich liebe unsere Erde

  • Liebe zu Pflanzen und Kräuter
  • Erfahrung und Praxis Permakultur
  • Vorliebe für Weisheitslehren & Literatur
  • Ausbildungen in energetischen Methoden

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